Non Fiksi
Hidup Sehat ala Mami Olis
“Aduh gue koq gemuk banget, ya?”rnrn“Aduh kekurusan nih, butuh banyak makan.”rnrnBagi kebanyakan orang, mempersepsi tubuh dengan kategori gemuk atau kurus sering kali hanya berdasarkan perasaan atau perbandingan dengan orang lain saja. Akhirnya, pola makan yang dijalani tidak sesuai dengan kondisi tubuh yang sebenarnya. Beberapa di antaranya malah enggan hidup sehat karena tak memiliki cukup fakta dan alasan yang kuat untuk mengupayakan pola hidup sehat.rnrnBuku ini ingin mengajak pembaca untuk memiliki tekad kuat menjadikan gaya hidup sehat sebagai perilaku hidup sehari-hari. Diawali dengan pemetaan kondisi tubuh secara sederhana yang kemudian dilanjutkan dengan langkah konkret dan nyata untuk kesehatan dan kebahagiaan hisup kini dan nanti.
| SMKN1-6HSAMO-TT2 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
| SMKN1-6HSAMO-TT3 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
| SMKN1-6HSAMO-TT4 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
| SMKN1-6HSAMO-TT5 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
| SMKN1-6HSAMO-TT1 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
| SMKN1-6HSAMO-TT6 | 640 MIF h | My Library | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain